误区五：以为所有蔬菜一样好 对于严格素食者来说，蔬菜的营养意义更为重要，不仅要担负供应维生素C ...
维生素B12能维护神经细胞和红细胞的正常功能。缺乏维B12的人可能出现包括记忆力减退在内的多种症状。 ...
维生素B12能维护神经细胞和红细胞的正常功能。缺乏维B12的人可能出现包括记忆力减退在内的多种症 ...
抗癌的食谱是高纤维和低脂肪（特别是动物脂肪）的，同时包含种类繁多的水果和蔬菜。它也把酒精降低到最少甚 ...
外媒称，联合国最新的东南亚鸦片生产报告表明，鸦片产量在过去一年间没有很大变化，而且仍然集中在缅甸和老 ...
豆类含有丰富的蛋白质，其中大豆蛋白是最好的植物性优质蛋白质，不仅如此，大豆还含有丰富的钙、磷、铁及B ...
这是个越“素”越美丽的时代，每个人的食谱中荤菜能减则减，而且大有以老少齐上阵的架势蔓延。年纪轻轻 ...
·食客请注意· 豆腐是人们最喜爱的食品,但究竟是单独食用为好,还是与其它食品搭配烹调呢?最近, ...
【ChinaByte综合消息】研究人员表示，对男性双胞胎进行的研究显示，极度喜好甜食者可能更容易 ...
多吃辣椒来瘦身 不知道是谁突然想到辛辣食物可以让身体发汗，认为多吃这些火辣辣的东西就可以帮助身 ...
