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孕期不适
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女性养生提示：六类经期不适只因缺乏维生素
2011/7/20
导读：月经是每个女人都要遭遇的，经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月 ...
孕期如何缓解孕妇腰酸背痛
2013/6/3
怀孕中后期腰酸背痛试想一般人下班后都累得不行了，何况是在身上多背上了十多公斤体重的准妈妈呢?疲累、腰 ...
孕期每日必吃的营养食物
2009/7/15
孕期营养全方案之——孕期每日必吃的食物 在怀孕期间每天都应该吃一些必吃的食物，以保证必要的营养 ...
女性养生：饮食调理帮你摆脱经期不适（2）
2011/5/5
2、乳房疼痛 不适表现：胸部变硬，乳房胀痛，甚至连内衣也不敢接触。 推荐食物：植物油，如芝麻油、 ...
六类养生女性经期不适只因缺乏维生素
2011/7/20
月经是每个女人都要遭遇的，经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈” ...
孕期均衡饮食打造标准体重
2008/3/19
相信每位准妈妈都会关心自己的体重问题。一旦出现体重增加过多的情况，准妈妈就会担心这些重量将会永远加在 ...
红薯可对雌性激素产生影响 缓解女性更年期不适
2009/1/8
女人一到五十岁左右，更年期便随之而来。对此，很多人可能采取传统的药物治疗方法，但是，美国《西雅图 ...
女性养生：饮食调理帮你摆脱经期不适（3）
2011/5/5
3、腹痛 不适表现：经前1周起感觉断断续续下腹痛，临近经期的二三天加重，经期结束自然消失。 推荐 ...
女性养生：饮食调理帮你摆脱经期不适（6）
2011/5/5
6、关节痛 不适表现：经期出现关节疼痛，以膝关节最为常见。一般于经前一周左右开始，走路时加重，休息 ...
女性养生：饮食调理帮你摆脱经期不适（5）
2011/5/5
5、浮肿 不适表现：大部分女性在月经期间出现程度不同的手脚浮肿，穿鞋袜显得紧绷绷的，重者颜面部亦有 ...
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