七、注意电话的使用 在办公室里,电话是最容易传播疾病的办公用品。电话听筒上2/3的细菌可以传给 ...
储蓄脂肪可不仅是冬天是事,上班族整天吹空调,小心越吹越胖。盛夏天气办公室开空调,车上有空调,晚上回家 ...
孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你 ...
现在上班族,一起床就对着电脑。上班对着电脑,下班回家还是对着电脑。可见我们每天都在接受辐射。那对 ...
巧克力、海苔、酸奶、水果……各种各样的小零食已成为许多上班族工间补充能量、放松心情的绝佳选择。但哪些 ...
人常说:“十个上班族,九个颈椎病”。近年来,越来越多的上班族为颈椎病所困扰。由于需要长期伏案工作,上 ...
常言道:“早吃好、午吃饱、晚吃少”。随着生活节奏的加快,这一黄金法则逐渐被动摇,变成了“早不吃、 ...
常言道:“早吃好、午吃饱、晚吃少”。随着生活节奏的加快,这一黄金法则逐渐被动摇,变成了“早不吃、 ...
如果你是个标准的上班族,运动的时间一定很难安排。专家提到饭后不能马上运动,运动后也不能马上吃饭,这样 ...
不管是从事任何一个行业,都会有相通的从事这个职业而患有的某些病症,我们通常概念里它们就是职业病。由于 ...