四忌:疲倦劳累 充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态,必将 ...
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因。专家建议,避免妊娠纹要从平时的 ...
牛奶补钙牛奶中含钙量最高,夜间入睡后空腹时排的尿钙,几乎完全来自骨钙的丢失。故睡前喝牛奶较为适宜,同 ...
孕前排毒是当今流行的备孕方法之一,排毒的方法多种多样,不管你是传统派还是时尚派,都是为了将身体的毒 ...
对于孕妇来说,保健也同样适于这一道理,静养身、动健身,对孕妇都是保持健康的方式,关键的是要“适当 ...
大家都知道,孕期乳头护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳头皮肤变得坚韧,产后哺乳时不容易发生 ...
对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒服的季节。不过,要想做个健康的秋孕准妈妈,一定得做好“三防” ...
冬季气候寒冷干燥,人体水分易流失,容易上火。因此,通过多吃水果来补充营养,提高人体免疫力,成为不 ...
在秋日里怀孕的妈妈,无疑是最幸福的。秋高气爽,不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛,而且秋季蔬菜、 ...
所谓胎教,就是给孕妇创造优美的环境,通过母亲与胎儿正常的信息交换,使胎儿受到良好的宫内教育,促使 ...