吃火锅时除了要注意食物营养外,准妈妈还需特别留意如下各项:火锅太远勿强伸手假如火锅的位置距自己太远, ...
火锅太远勿强伸手 假如火锅的位置距自己太远,不要勉强伸手灼食物,以免加重腰背压力,导致腰背疲倦 ...
4.榛子: 榛子里含有丰富的不饱和脂肪酸,并富含磷、铁、钾等矿物质,以及维生素A、B1、B2、 ...
孕妇日常生活如何保护自己? 由于在怀孕期间孕妇的心肺都承受着双重的负担,因此绝对要避免疲劳过度 ...
孕妇补肾吃什么?很多孕妇怀了宝宝后容易出现腰酸的情况,此时应该在饮食加以调整,多吃点滋阴补肾的食物。 ...
生完小孩注意事项:1.产后4~6小时之内一定要解小便,要当任务完成,即使你没有感觉。因为在孕期你的宝 ...
我是孕育在妈咪肚里的宝贝,躺在在妈妈温暖的身体里充足地吸收着所需的养分,一天一天的无忧无虑的长大 ...
近些年来,早产在经济发达的国家及地区,没有减少的情形,反而有上升的趋势。十月怀胎,一朝分娩,每个怀孕 ...
十个秘方让你轻松应对孕期呕吐 1.充分休息。压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来 ...
最佳防早产食品:鱼防腰酸食品:莲子为防早产及流产,孕妇饮食安排要科学合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂 ...