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孕妇护腰
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孕妇补身体 牢记“金三角”
2010/1/30
怀孕后,最应该补充的是什么?被问到这个问题,并不是每一个准妈妈都清楚地知道“是什么”和“为什么” ...
养生保健:活中11种护腰要点,避免腰部受伤害(4)
2011/8/25
4.培养肌肉的力量和柔韧性 你的腹部肌肉和背部肌肉一起运作,能为人的脊椎提供支撑和力量。而臀部 ...
养生保健:活中11种护腰要点,避免腰部受伤害(5)
2011/8/25
5.定期运动 像游泳、走路和骑自行车等运动,能让你肌肉功能运作地更佳。需注意的是,如果你担心新 ...
养生保健:活中11种护腰要点,避免腰部受伤害(8)
2011/8/25
8.优质的床垫 床垫是很重要的,它能提供给一个人在睡觉时足够多的背部支撑。将柔软度中等的床垫代 ...
养生保健:活中11种护腰要点,避免腰部受伤害(10)
2011/8/25
10.体重增长 如果你超重了,这会让你的背部肌肉承受巨大的压力,减肥会让你背部的疼痛和不适感发生显 ...
常识:孕妇吹空调危害大?孕妇能吹空调吗?
2012/5/18
摘要:夏天到了,如何降温消暑成了孕妇日常生活中的大难题。许多准妈妈在问,夏天了怀孕初期应注意什么,怀 ...
葡萄对孕妇有安胎功效
2008/2/3
晶莹甘美的葡萄就要大量上市了。魏文帝评价葡萄说:“甘而不饴,酸而不酢,冷而不寒,味长汁多,除烦解渴, ...
孕妇多运动有益于胎儿健康 孕妇可以做哪些运动
2013/7/29
人们常说,生命在于运动。那么,怀孕期间能否锻炼呢?有人认为,怀孕之后就不能做运动了,最好大门不出,二 ...
哪些原因导致孕妇流产?
2009/8/6
流产为妇产科常见疾病,如处理不当或处理不及时,可能遗留生殖器官炎症,或因大出血而危害孕妇健康,甚 ...
孕妈需知:缓解孕妇腰痛,学会这6招!(2)
2011/12/15
No.4做腰痛体操 腰痛时做做体操运动,会起到缓解的作用。孕妇体操里面有不压迫腹部而能使腹部肌 ...
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