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孕妇怎样吃水果
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孕妇吃水果每天别超过一斤
2007/7/19
我国孕妇平均血糖异常率已达6.6%,南方发生率比北方高41.2% 背景:中华医学会围产医学分会 ...
水果应该怎样吃才最营养健康(6)
2009/11/30
第三,水果入餐,可以提供不少活性酶类,帮助其他食物更好地消化。很多水果都富含蛋白酶类,例如菠萝、 ...
孕期养生:怎样“吃”出健康宝宝?
2011/11/25
日常饮食中有很多食物看似平常,其实对孕妇具有非常好的保健作用。如果注意摄取这些食物,可以帮助孕妇 ...
水果应该怎样吃才最营养健康(5)
2009/11/30
第二,水果入餐,可以减少一餐中的总盐量。因为水果调味的时候不可能加入很多盐,通常基本上不用加盐, ...
保健:冬天这样吃水果有害健康
2009/12/28
冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调 ...
保健:这样吃水果:健康!耐寒!
2010/2/5
冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮 ...
夏季水果多 孕妇能吃啥
2014/6/18
夏季的水果有桃、李、菠萝、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龙眼、荔枝、杨桃、葡萄、甜桃、雪梨、白柚等 ...
水果应该怎样吃才最营养健康(7)
2009/11/30
第四,水果入餐,可以利用菜肴中的油脂来帮助其中胡萝卜素、番茄红素、叶黄素等脂溶性抗氧化成分的吸收 ...
水果应该怎样吃才最营养健康(8)
2009/11/30
第五,水果入餐,可以提高一餐中的膳食纤维和矿物质量,同时丰富食物的口味和口感,给人带来新的饮食享 ...
夏季孕妇吃水果有哪些禁忌
2010/7/12
夏季常见水果都有哪些? 夏季的水果有桃、李、菠萝、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龙眼、荔枝、杨 ...
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