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孕妇喝汤
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误区:喝汤不吃“渣”
2008/3/20
有人做过检验,用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后,看上去汤已很浓,但蛋白质的溶出率只 ...
喝热汤or餐后喝汤 日常7个错误的喝汤习惯(2)
2012/7/13
汤的精华在汤,纯喝汤就好【营养师解析】一般人认为汤经过炖煮后,营养精华都在汤内,所以喝汤就好!其实, ...
喝热汤or餐后喝汤 日常7个错误的喝汤习惯(7)
2012/7/13
晚餐时刻用餐最轻松,晚餐喝汤是三餐最佳时刻【营养师解析】汤的营养价值较高,若是晚餐爱喝汤,距离睡觉时 ...
喝热汤or餐后喝汤 日常7个错误的喝汤习惯(5)
2012/7/13
喝汤速度快【营养师解析】快速喝汤,等到意识吃饱了,可能已吃过量,容易导致肥胖。应该慢速喝汤,不但可充 ...
孕妇营养过剩患上重度胰腺炎
2012/5/4
每天至少吃5个鸡蛋、喝3碗汤,这样的营养太好了! 怀孕9个月准妈妈莉莉(化名)突然腹痛不已,开 ...
养生:孕妇喝牛奶有哪几大注意事项?(11)
2012/8/15
乳酸菌饮料、乳酸饮料与酸奶有什么不同? 乳酸菌饮料是在酸奶的基础上加水稀释而成的,乳酸饮料则是由不 ...
孕妇喝豆浆有好处 这些禁忌要记牢
2014/12/30
孕妇可以喝豆浆吗?豆浆在日常饮食中十分常见,是富含蛋白质的健康饮品,女性喝豆浆还能美白养颜。那么,怀 ...
喝热汤or餐后喝汤 日常7个错误的喝汤习惯(4)
2012/7/13
喝汤要喝滚烫的汤【营养师解析】人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度,在摄氏60度左右,超过此温度 ...
养生须知:餐后喝汤易胖 10个日常喝汤的错误习惯(5)
2012/7/13
误区5:用餐最后才喝汤【营养师解析】西餐的出菜顺序是先喝汤,再用主菜及副餐;中国菜则是把汤放在用餐最 ...
哪些食物孕妇吃了会流产?
2009/9/23
爱吃的女生一当上准妈妈就要管好自己的嘴巴了,虽然螃蟹、桂圆等看似很补的食物很有营养价值,但却是孕 ...
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