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孕妇吹空调
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养生九妙招 不吹空调照样消暑凉爽(3)
2011/7/15
3.凉水当喷雾 往空香水瓶子装一些水,然后放在冰箱里。当你浑身大汗淋漓、酷热难耐时,可向手腕上 ...
养生九妙招 不吹空调照样消暑凉爽(4)
2011/7/15
4.电扇朝外扇 当一整天的热量聚集在屋内时,晚上要打开窗户通风降温。最关键的是风扇的扇叶要朝窗 ...
养生九妙招 不吹空调照样消暑凉爽(5)
2011/7/15
5.穿大领衣服 尽量选择大领子、宽身、浅色的衣服,以便增大皮肤和空气接触面积。不爱出汗的人选择 ...
养生九妙招 不吹空调照样消暑凉爽(6)
2011/7/15
6.偶尔光脚丫 当脚上的汗液蒸发时,脚上的皮肤和血管也跟着“凉快”。变“凉快”的血液流动到全身 ...
养生九妙招 不吹空调照样消暑凉爽(7)
2011/7/15
7.吃辛辣食品 气候炎热的地区,人们都会以吃辣的方式给身体降温。红辣椒所含的辣椒素能帮助汗液顺 ...
养生九妙招 不吹空调照样消暑凉爽(8)
2011/7/15
8.吃西瓜防脱水 身体水分大量流失后,体温迅速升高,可以吃点西瓜防脱水。远离含有酒精、咖啡因、 ...
养生九妙招 不吹空调照样消暑凉爽(9)
2011/7/15
9.简易米冰袋 找一只棉袜子,里面塞满大米,用麻绳拴紧口,在冰箱里冷冻2小时。上床前用冰袋在床 ...
养生:少吹空调防中暑 大暑节气养生有道(2)
2012/7/19
防中暑晚睡早起,注意饮食夏天比较热,走在大街上比较容易中暑,应该怎么防治?专家认为如果已经觉得胸闷、 ...
养生:少吹空调防中暑 大暑节气养生有道(4)
2012/7/19
痘痘限制饮食,适当运动由于天气炎热,很多爱美的年轻人脸上会长很多的小痘痘,专家认为这和天气有关,夏天 ...
孕妇过三伏 衣食住行五项注意(3)
2009/7/23
电扇对着墙壁吹。有些孕妇特别怕吹空调,宁愿汗流浃背地热着自己。其实,特别闷热时,孕妇可以开空调, ...
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