怀孕的妈妈总是想给腹中的宝宝最好的营养,再加上身边亲朋好友的热心关怀,常常会有一堆的“中药食材” ...
孕妇在整个妊娠期间不宜过多吃刺激性食品,对姜、蒜等调味品的吃法也有一定的讲究。 常言道:“冬吃 ...
关键词:生津止渴顺气化痰 栏目主持:记者翁淑贤 据广东药学院附属第一医院营养科医生赵泳谊介绍 ...
秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜爽口 ...
水果一向被认为是健康食品。于是,很多孕妈妈陷入了吃水果的误区,以为越多越好,甚至有的准妈妈把水果当正 ...
柿子 柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0. ...
医生表示,秋季螃蟹肥满美味、鲜嫩可口,让人馋涎欲滴,但因为螃蟹有活血化淤的功效,可能使胎气不安,起到 ...
8、柚子——预防妊娠糖尿病 柚子又名“文旦”,外皮很厚,大多在10~11月采摘。柚子多见于南方 ...
柑橘 柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其 ...
水果营养丰富,对人体非常有益,怀孕了多吃水果也可以帮助孕妈妈们补充维生素,但是怀孕了不是什么水果 ...