不同劳动强度及年龄不同的人所需的热量也不尽相同。如小学生需500卡左右的热量,中学生则需600千卡 ...
首先,早餐奶和纯牛奶的配料不一样。纯牛奶的配料表上只有三个字:鲜牛奶。早餐奶的配料就比较复杂了--- ...
首先,早餐奶和纯牛奶的配料不一样。纯牛奶的配料表上只有三个字:鲜牛奶。早餐奶的配料就比较复杂了- ...
首先,早餐奶和纯牛奶的配料不一样。纯牛奶的配料表上只有三个字:鲜牛奶。早餐奶的配料就比较复杂了--- ...
■营养早餐要包含四类食物 马冠生说,评价一份早餐的质量以是否含谷物食物、动物性食物、奶制品、蔬菜水 ...
在一天的饮食中,早餐是非常重要的,怎样的早餐才是既营养又健康的呢?简单来说有三个原则。 原则一、就 ...
近期,北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查,发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来 ...
近期,北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查,发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来 ...
白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐,约30%来自午餐,近七成来自晚餐和夜宵。北京师范 ...
一些人早晨起得早,早餐便也吃得早,其实这样并不好。早餐最好在7时后吃。医学专家指出,人在睡眠时,绝大 ...