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学做夏季养生菜——香嫩滑爽的清炒丝瓜做法(图)
丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用。长期食用可以消除雀斑 ...
美颜养生 让你肌肤嫩滑无比的美味早餐好食物
 美颜养生的好食物,能让你肌肤嫩滑无比,美味早餐帮你吃出身体健康,早餐一定要吃好。早餐之于女人,到底 ...
做女人,自己的脸面问题一定要重视起来,祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么,怎样才 ...
学做家常菜:怎么蒸出细腻嫩滑的鸡蛋羹?(2)
操作提示:  1、鸡蛋和水的比例通常为1个鸡蛋加50-80毫升水,可以依自己的喜好调节水的用量。也可 ...
养颜美容食品 吃出白皙嫩滑好肌肤(2)
  菠菜  菠菜:含有维生素和铁,有助于保持皮肤、指甲的美观。  西红柿  西红柿:西红柿含有番茄红 ...
养颜美容食品 吃出白皙嫩滑好肌肤(3)
甘薯:含大量黏蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下 ...
养颜美容食品 吃出白皙嫩滑好肌肤(4)
  黄瓜  黄瓜:含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解 ...
养颜美容食品 吃出白皙嫩滑好肌肤(5)
  蜂蜜  蜂蜜:保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,含有大量易被人体吸收的氨基酸 ...
吃出白皙嫩滑好肌肤 10种天然养颜食品(2)
三文鱼防止皱纹  三文鱼:三文鱼中的OMEGA—3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物 ...
吃出白皙嫩滑好肌肤 10种天然养颜食品(3)
菠菜能保持皮肤美观  菠菜:含有维生素和铁,有助于保持皮肤、指甲的美观。 ...
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