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嫩肤养生：春夏娇嫩肌肤如何“吃出来”（8）
2011/4/22
大豆含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。大豆异黄酮是 ...
嫩肤养生：春夏娇嫩肌肤如何“吃出来”（9）
2011/4/22
猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上的雀斑。食用 ...
嫩肤养生：春夏娇嫩肌肤如何“吃出来”（10）
2011/4/22
西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易 ...
美白护肤：15种食品改善肌肤暗沉 吃出娇嫩肌肤
2011/8/16
导语:为了美白，准备迎战火力强大的敌人─紫外线。除了做足外在防晒功夫，你也不能忽略从“内在”加强防晒 ...
美白护肤：15种食品改善肌肤暗沉 吃出娇嫩肌肤（2）
2011/8/16
柠檬 含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有 ...
美白护肤：15种食品改善肌肤暗沉 吃出娇嫩肌肤（3）
2011/8/16
鱼类 科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防 ...
美白护肤：15种食品改善肌肤暗沉 吃出娇嫩肌肤（4）
2011/8/16
大豆制品 大豆中的异黄酮素(Isoflavones)是一种植物性雌激素，可以代替一部份女性荷尔 ...
美白护肤：15种食品改善肌肤暗沉 吃出娇嫩肌肤（5）
2011/8/16
白萝卜 中医认为白萝卜可“利五脏，令人白净”。现代医学研究表明白萝卜含有丰富的维生素C，不仅能 ...
美白护肤：15种食品改善肌肤暗沉 吃出娇嫩肌肤（6）
2011/8/16
荔枝 中医认为荔枝能“益人颜色”，这也许是杨贵妃爱吃荔枝的原因。研究表明，荔枝含有丰富的糖类、 ...
美白护肤：15种食品改善肌肤暗沉 吃出娇嫩肌肤（7）
2011/8/16
黄瓜味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、维生素B2、维生素C ...
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