TOP6牛奶抗斑指数:★★★★ 牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代 ...
TOP7带谷皮类食物 抗斑指数:★★★☆ 随着体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素沉淀。谷皮类 ...
爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮 ...
6、怀孕第六个月“始受金精以成其筋” 是胎儿长肉的时期。此时孕妇可以在不疲累的前提下多走动,多 ...
反应六:便秘 1、多吃纤维素含量高的食物,如莴苣、芹菜。 2、避免喝茶过量,少吃或不吃巧克力 ...
爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮 ...
top2、西红柿 抗斑指数:★★★☆ 西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素 ...
top3柠檬 抗斑指数:★★★☆ 柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素 ...
top4各类新鲜蔬菜 抗斑指数:★★★★ 各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c,具有消褪色素作用。其 ...
top5黄豆 抗斑指数:★★★★ 大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制 ...