准妈妈们怀孕期间通过食物来获得充足的营养,应讲究平衡膳食和合理搭配。在孕期不同阶段,应根据自己身体的 ...
擅厨妈妈秘籍:要让平常的白饭更好吃,真的很容易。只要加点“小元素”,小小一碗饭就会大不同。除了芝麻外 ...
摘要:原本已成习惯的个人保养对于准妈妈来说却成了无比纠结的事情。怀孕了,究竟应该“牺牲”爱美之心彻底 ...
作为一名女性,一生中有一次做妈妈的经历才能算是拥有一个完整的人生。而如何做“坐月子”,月子里又应该 ...
根据科学研究表明,怀孕1—3个月的孕早期,胎儿虽然发育快,但其体积增长相对小得多,体重在孕足3个 ...
进补对普通人来说,能达到滋养五脏、提高人体抵抗力、增强体质的作用。那么,正处在“一人吃,两人补” ...
一、孕妇合理膳食 1、孕早期:此期胎儿生长发育缓慢,孕妇经历一系列身体生理调整过程。许多孕妇在此期 ...
奶、豆制品 怀孕的时候,准妈妈每天应该摄取大约1000毫克的钙,大约比平时多1倍。奶、豆制品是 ...
1、怀孕时,期待过男孩女孩吗?中国妈妈:男孩。原因嘛,很简单,男孩随妈。我长得还算漂亮,个子又高,如 ...
粗暴断奶不可取 断奶是宝宝出生后需要和母亲一同共渡的第一个关口,对双方来讲都是一个大事,都要在 ...