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妈咪
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孕妈咪要多吃和少吃的水果(7)
2010/3/24
榴莲:(性燥热要少食)榴莲属滋补有益的水果,非常适合孕妈咪和产后新妈妈食用。榴莲性热,可以活血散 ...
孕妈咪补钙攻略
2009/9/7
许多孕妇在晚上睡觉的时候会发生腿部抽筋,究其原因是缺钙。怀孕后,对钙的需要量明显增加,若膳食中钙 ...
孕妈咪要多吃和少吃的水果(8)
2010/3/24
莲雾:消莲雾是消暑解渴的佳果,非常利于孕妈咪在夏季食用。在炎热的夏天,孕妈咪可以用它煮冰糖水喝, ...
孕妈咪要多吃和少吃的水果(10)
2010/3/24
杨桃:杨桃的营养价值高,含有对孕妈咪健康有益的多种成分,能减少孕妈咪机体对脂肪的吸收,预防肥胖, ...
孕妈咪补钙攻略(2)
2009/9/7
补钙克星草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜:怀孕后,很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是,有些有涩味的蔬 ...
孕妈咪要多吃和少吃的水果(11)
2010/3/24
红毛丹:红毛丹富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,很适合孕妈咪食用。长期食用可润肤养颜、清热解 ...
素食妈咪孕期怎么吃?
2011/2/25
孕期素食的建议吃法 素食怎么吃呢?素食妈咪在怀孕期间的饮食,简单分为三阶段: 怀孕初期:每餐 ...
“羊妈咪”走进寻常百姓家
2010/7/1
深圳商报讯(记者郝丽萍)6月30日上午,一位骑着自行车,身穿蓝白相间工装的姑娘,穿街走巷,按响了四季 ...
孕妈咪的营养
2009/6/19
良好充足的营养,可以促进胎儿的大脑发育,是积极开展胎教的物质基础。只有丰富、均衡、恰当的营养,才 ...
妈咪要正确看待这些“水”
2009/3/12
1、茶 孕妈咪如果喝茶太多、太浓,特别是喝浓红茶,对胎儿会造成危害。茶叶中含有2%~5%的咖啡因 ...
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