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准妈咪养生警惕:要注意,远离5大误区(3)
误区三:维生素补充要早,多点没关系。  孕早期是胎儿器官发育最为活跃的阶锻,服用过量的维生素对胎儿危 ...
孕妈咪养生必知:对胎宝宝有好处23种食物(5)
  12、芒果块:丰富的维生素a,有助于胎宝宝的细胞成长  13、甜瓜片配上酸橙:丰富繁荣维生素a和 ...
准妈咪养生:孕期便秘应多吃哪些食物?(9)
孕妇便秘:防便秘食物有哪些?圆白菜:圆白菜营养丰富,具有抗氧化、防衰老的功能,富含维生素、叶酸和膳食 ...
准妈咪养生警惕:要注意,远离5大误区
很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养,殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,不仅增加妊娠糖尿 ...
孕妈咪养生:是否存在这些饮食误区(4)
误区四:主食没营养尽量少吃。主食含有大量的碳水化合物,其主要作用是提供能量、维持血糖。准妈妈和宝宝脑 ...
准妈咪养生警惕:要注意,远离5大误区(4)
误区四:主食没营养尽量少吃。  主食含有大量的碳水化合物,其主要作用是提供能量、维持血糖。准妈妈和宝 ...
准妈咪养生:孕期便秘应多吃哪些食物?(5)
黄豆:黄豆的营养价值很高,又被称为“豆中之王”“田中之肉”,它含有非常优质的蛋白质和丰富的膳食纤维, ...
准妈咪养生:孕期便秘应多吃哪些食物?(8)
扁豆:扁豆含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素、矿物质,经常食用能健脾胃、增进食欲、健美肌肤、提高注 ...
孕妈咪养生必知:对胎宝宝有好处23种食物(3)
  6、半个香蕉卷进全麦面包:钾加蛋白质等于一个营养的超级零食  7、全熟的白煮蛋:随时可以取得的蛋 ...
孕妈咪养生:警惕先兆流产很重要(3)
2小心使用药物怀孕前3个月是胎儿中枢神经发展的关键期,因此,使用药物要特别小心,看病时要告知医生已怀 ...
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