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都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了 ...

问题4：食用酒精过量摄入指控：大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大，影响生殖、泌尿系统 ...

　　您是否有这种现象：原来健康的身体，忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息 ...

加醋蒸米饭法：煮熟的米饭不宜久放，尤其夏季，米饭很容易变馊。若在蒸米饭时，按1.5公斤米加2-3毫升 ...

少吃燥热物春季应选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物，比如新鲜蔬菜，包括荠菜、菠菜、马兰头、香椿 ...

　　4、可乐是有效的马桶清洁剂？　　我们终于到了这次人体之旅的终点站——马桶。可乐具有清洗马桶的功效 ...

1．利用苹果贮存土豆。把需要贮存的土豆放入纸箱内，里面同时放入几个青苹果，然后盖好放在阴凉处。由于苹 ...

法宝3：牛奶大蒜捍卫健康除了多糖类食物，蛋白质也是提升免疫力的重要元素。蛋白质不仅是构成人体细胞的基 ...

4、生食营养流失少，比熟食有益　　不总是这样。例如，新鲜的扁豆和茄子含有毒素，只有加热后食用才对人体 ...

　　误区1：“低脂”就是低热量　　一看到“低脂”的字样，很多消费者就觉得此类产品可以敞开肚子食用。其 ...

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