减肥秘诀三： 晚上睡前5小时不进食，如果饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。 ...
现在很多女孩子为了瘦身不惜一切代价，包括花费大量金钱和时间，但是有些瘦身的效果却一点都没有，对于 ...
粗盐瘦身方法之大象腿 虽然露肉机会最多的夏天已经过去，不过冬天将继续流行短裙与贴身裤，腿上的任 ...
中式的食物减肥方法虽然见效较慢，但却是最健康最安全的减肥瘦身方式之一。有肥胖苦恼的MM们不妨试一 ...
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粗盐瘦身方法之大象腿虽然露肉机会最多的夏天已经过去，不过冬天将继续流行短裙与贴身裤，腿上的任何赘肉， ...
杀手1你的屋子在现代社会中，并非饥饿感才刺激你进食，还有许多其他因素。这是美国密歇根州大学BradB ...
杀手2你的血糖身心高度紧张、压力过重、锻炼过度、疾病或饮食错误等都可能导致身体血糖水平不平衡。一个香 ...
杀手3你的衣柜“检查体重的方法不是人们最常用的磅秤，而是你的衣柜。”德国减肥专家ChristineS ...
杀手5你的应酬聚会谁广交朋友，谁就容易葬送掉节食减肥的成果。节食瘦身的最大问题是社交。它不知不觉地将 ...
