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好身体
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8个实用保健偏方 给你好身体!(2)
2010/12/16
二、自制葱姜粥防风寒感冒:做法:250克粳米洗净放入约有2000克清水的锅中;水开后改用微火,熬 ...
8个实用保健偏方 给你好身体!(3)
2010/12/16
三、早晚洗鼻:很多病菌都是通过鼻腔传入体内,引发疾病的,坚持早晚清洗鼻腔能起到较好的预防感冒的作 ...
8个实用保健偏方 给你好身体!(4)
2010/12/16
四、巧用风油精:当感觉身体出现了感冒征兆的时候,可以在晚上睡觉前,用风油精涂抹在太阳穴、百劳穴, ...
8个实用保健偏方 给你好身体!(5)
2010/12/16
五、蒜泥蜂蜜:身体出现了轻微不适的时候,可以用等量的蒜泥和蜂蜜混合,用温水送服,每次食用一小勺, ...
8个实用保健偏方 给你好身体!(6)
2010/12/16
六、换把牙刷:牙刷毛常处于潮湿状态,很容易滋生和隐藏病菌,从而导致感冒。所以在感冒易发季节,最好 ...
8个实用保健偏方 给你好身体!(7)
2010/12/16
七、热水搓耳:每晚睡觉前,用热毛巾搓揉耳朵,沿耳廓上下摩擦,可有效预防感冒。 ...
8个实用保健偏方 给你好身体!(8)
2010/12/16
八、白酒刮痧:用硬币或者刮痧工具蘸上白酒,轻刮前胸、后背脊柱两侧,至皮肤发红发热,周身汗出,然后 ...
冬季特有食品吃出寒冬好身体
2011/1/24
传统养生观念讲究“不时,不食”,什么时候吃什么菜。在寒冬,10种冬季“特产”,多吃能陪你健康过冬 ...
女性经期另类“挑食”养出好身体
2012/3/12
月经是女性性成熟的征象之一,是成年女性正常的生理活动,它受生理、心理、饮食、环境等多种因素影响。很 ...
春季平价食材 吃出健康好身体
2012/3/22
春天,万物复苏,处处生机蓬勃。此时,人体各组织器官功能活跃,需要大量的营养物质供给机体。“五谷为养 ...
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