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春季养生:去油腻 广受好评的几个有效方法(4)
2011/2/22
食醋可促进脂肪代谢现在常常有喝醋及果醋减肥的,而醋也确实有这种功效。食用醋中所含的氨基酸,不但可以分 ...
春季养生:去油腻 广受好评的几个有效方法(5)
2011/2/22
凉拌菜可抑制脂肪我经常强调每餐要有一道凉拌蔬菜或者是菌藻类,其目的之一是要减少油脂的摄入,未经热加工 ...
春季养生:去油腻 广受好评的几个有效方法(6)
2011/2/22
酸梅汤多方面瓦解脂肪夏天常有人喝酸梅汤解暑,其实酸梅汤最重要的作用是解油腻。酸梅汤中的主要原料乌梅、 ...
春季养生:去油腻 广受好评的几个有效方法(7)
2011/2/22
大麦茶可去除脂肪大麦茶应该说是名副其实的“保健饮料”。用焙炒过的大麦制成的大麦茶,含有人体所需的多种 ...
春季养生:去油腻 广受好评的几个有效方法(8)
2011/2/22
喝粥可减少摄入脂肪如果你担心自己又不小心吃进去了很多东西,那么我建议你准备一些粥,在饭前先喝一点,这 ...
饮食减肥:10种食物 消脂瘦脸好评如潮
2011/3/8
赘肉长在身上,你可以用衣服遮住,但是如果赘肉长在脸上可是无处可藏呀。除了各种瘦脸术外,你可以通过饮食 ...
饮食减肥:10种食物 消脂瘦脸好评如潮(2)
2011/3/8
胡萝卜2、胡萝卜富含营养的胡萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西,其实每天早上喝一杯鲜榨的蜂蜜胡 ...
饮食减肥:10种食物 消脂瘦脸好评如潮(3)
2011/3/8
西芹3、西洋芹和以上食物一样,西洋芹具有丰富的营养价值及促进口腔活动的功能,不论拿来作为食材,还是简 ...
饮食减肥:10种食物 消脂瘦脸好评如潮(4)
2011/3/8
纳豆4、纳豆容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一。虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味,但是含有丰富钾的 ...
饮食减肥:10种食物 消脂瘦脸好评如潮(5)
2011/3/8
葡萄柚5、葡萄柚酸性物质可以增加消化液,借此促进消化功能。它还含有丰富的维生素C,既可以消除疲劳,又 ...
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