好心情_新闻_食品行业搜索

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多吃富含钙质、维生素B、铁、锌的食物，少吃含糖量高的食物，就能够平复心情，赶走烦躁怒气，保持好心情， ...

　有学者研究发现，食物可以决定心情，食物不仅可以左右我们的情绪，食物还可以拯救我们的情绪，食物更是缓 ...

为什么女人容易生气？因为女性心思比男性更要细腻。不过，常常生气对健康有害无益，还会加快衰老。女性要学 ...

　　能够陪伴我们一生的东西并不多，而食物却是我们一生都需要的，毕竟没有了食物，我们也就不能生产下去了 ...

　　九、鱼　　1、吃出好心情：鱼中有一种特殊的脂肪酸，与人体大脑中的“开心激素”有关。所以人在感觉情 ...

我们都知道：只要吃上一品脱哈根达斯就有助于舒缓情绪。确实如此，食物是快乐和幸福的源泉。但如果过量食用 ...

　　导读：节后上班第一天，又有许多人抓狂。其实，人的负面情绪和心理，很多时候和日常的饮食有关，健康的 ...

　　碳水化合物可以缓解压力　　碳水化合物可以引发胰岛素的释放，胰岛素可以清除血液中的所有氨基酸而只留 ...

　　吃肉让人烦躁　　最近一项研究表明，“吃肉多”会让人的情绪更加不好。人吃了大量肉食后，脾气会变得越 ...

　　饮食清淡让性情温和　　长期保持清淡饮食的人，性情比较温和。美国麻省理工学院的生物学家证实，这是因 ...

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