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夏至养生宜忌:补水不足易致头痛头晕 不宜吃太多冷饮(9)
 三、夏至前后半月最宜节气针灸  最近几年人们越来越推崇“冬病夏治”,各大中医院里排队贴“三伏贴”的 ...
夏至养生宜忌:补水不足易致头痛头晕 不宜吃太多冷饮(10)
  通过夏至节气针灸治疗可以扶正固本,提高免疫力。此外,有胃痛、腹痛、腹泻等消化系统问题的人,通过针 ...
养生:饮水不足导致脑老化 10大坏习惯危害上班族健康(2)
夺命恶习2:水果当主食夺命理由:造成人体缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病。很多办公室一族由于 ...
养生:饮水不足导致脑老化 10大坏习惯危害上班族健康(3)
夺命恶习3:宴席不离生食夺命理由:导致各种寄生虫病。三文鱼、象拔蚌、鲈鱼、乌鱼、生鱼片、蛇、龟、蟹等 ...
养生:饮水不足导致脑老化 10大坏习惯危害上班族健康(4)
夺命恶习4:保温杯泡茶夺命理由:破坏维生素,大量渗出鞣酸和茶碱。茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和 ...
养生:饮水不足导致脑老化 10大坏习惯危害上班族健康(5)
夺命恶习5:餐后吸烟夺命理由:使烟中的有害物质更易进入人体。饭后吸一支烟,中毒量大于平时吸十支烟的总 ...
养生:饮水不足导致脑老化 10大坏习惯危害上班族健康(6)
夺命恶习6:食用酒精过量摄入夺命理由:大量或经常饮酒,会使肝脏发生发炎、肿大,影响生殖、泌尿系统。见 ...
养生:饮水不足导致脑老化 10大坏习惯危害上班族健康(7)
夺命恶习7:嗜饮咖啡夺命理由:1、降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%;2、容易 ...
养生:饮水不足导致脑老化 10大坏习惯危害上班族健康(8)
夺命恶习8:晚餐太丰盛夺命理由:傍晚时血液中失眠。对于上班族来说,晚餐几乎成了一天的正餐。早餐要看“ ...
养生:饮水不足导致脑老化 10大坏习惯危害上班族健康(10)
夺命恶习10:进食速度过快夺命理由:加重肠胃负担,导致肥胖。很多办公室一族的午餐,都是在非常匆忙的状 ...
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