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奶水不足
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喝水不足易肥胖 节假日更应注意随时补水
2009/1/13
细心的人发现,今年元月,休息日居然有10多天。春节长假即将来临,亲朋好友一相逢,吃喝玩耍,不分昼 ...
中国儿童饮水报告:2/3学生饮水不足 饮料难戒(3)
2012/6/5
儿童少年正处于生长发育的关键时期,身体中水分的百分比和代谢率较高,肾脏的调节能力有限,更容易发生严重 ...
喝水不足易减肥失败 六个时间多喝水能减肥
2016/5/21
经常有人抱怨坚持减肥一段时间了还是没什么变化。水健康频道建议这些妹子反思一下:“减肥时喝 ...
养生:夏季补水不足易致头晕头痛 不宜多吃冰品(2)
2012/6/19
夏季消暑不宜多吃冰凉食物 各式的冰品、饮料、甜点,都是人们最喜爱也是盛夏最受欢迎的食物,也是最不妥 ...
饮水不足也发胖?日常饮食5因素胖的不知不觉(3)
2012/8/7
3、吃得太快 要知道,有没有吃饱并不是肠胃告诉你的,而是大脑向你发出信号,已经吃了足够的食物了 ...
夏至养生:不宜吃太多的冰品 补水不足易致头晕头痛
2012/6/19
夏至日是我国最早的节日。清代之前的夏至日全国放假一天,回家与亲人团聚畅饮。《礼记》中也记载了自然 ...
夏至养生:不宜吃太多的冰品 补水不足易致头晕头痛(2)
2012/6/19
天热时不少市民的胃口不好,尤其对脂肪类食物提不起兴趣。但出汗会损失大量水分,而蛋白质、矿物质、维 ...
夏至养生:不宜吃太多的冰品 补水不足易致头晕头痛(3)
2012/6/19
荸荠竹蔗茅根饮荸荠250克,竹蔗50克,鲜白茅根100克(或干品50克),洗净,加适量水煮汤代茶饮。 ...
夏至养生:不宜吃太多的冰品 补水不足易致头晕头痛(4)
2012/6/19
白术茯苓鲫鱼汤白鲫鱼1条(约250克),白术15克,茯苓25克,豆腐1块,姜葱、蒜等调味品各适量。鲫 ...
夏至养生:不宜吃太多的冰品 补水不足易致头晕头痛(5)
2012/6/19
冬瓜三豆汤冬瓜250克,赤小豆50克,绿豆60克,扁豆30克,精盐适量。将冬瓜洗净,去皮,切片,与洗 ...
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