11、黄新惠氧气操和游泳来保持健康和身材 黄新惠充满弹力的身材，和美貌很难让人相信她已经年过四十。 ...
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王菲的肌肉训练法 王菲曾一度担心自己生孩子后身材会走样，因此在生完女儿半年后，便开始训练骨盆、 ...
翁虹注意细嚼慢咽 翁虹的美体秘方在于饮食时细嚼慢咽。一般来说，胖人大多食欲好，进食速度快，以致狼 ...
李嘉欣不吃零食 李嘉欣高高瘦瘦的模特儿体形，给她自己增添了不少信心。她说，她很懂得珍惜身体，平 ...
王祖贤吃冷食、睡凉房 虽然现在的小贤很有些发福的意思，但她当年频频出镜时亭亭玉立的秘密在于：吃 ...
6、张惠妹张惠妹也是156cm一族，可能是原住民的关系。她的腿也长，而且结实。张惠妹平常就好动，一天 ...
7、安室奈美惠安室奈美惠的腿超长，而且，她的巴掌脸也是美丽的标准模板，是所有爱美女生的梦想模样！ ...
9、滨崎步 大家都知道，很会用时尚的穿着来弥补身高的不足，发现她拍全身的都爱坐着拍。 滨崎步宣称 ...
大S 大S在书中教了大家各种瘦身方法，并强烈推荐大家穿调整型的美体内衣：束腹马甲、下半身束裤……但 ...
