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女性减肥
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专家提示女性减肥要小心 勿让疾病找上门(5)
2009/12/25
五忌饮食单一,营养缺乏 法国妇女为了减肥,很多人每天吃的东西都非常简单,如一杯咖啡、几块饼干就 ...
瘦身专家提出女性减肥的五大忌讳(5)
2010/2/26
五忌饮食单一,营养缺乏法国妇女为了减肥,很多人每天吃的东西都非常简单,如一杯咖啡、几块饼干就是一顿早 ...
白领女性减肥 离不开的5大营养(2)
2010/4/13
钙:骨骼健康的基石。"人体中的钙元素主要存在于骨骼和牙齿中,约占总量的99%,其余1%分布在血液 ...
女性减肥期适当摄入蛋白质可防脸色黯淡
2009/5/12
气温渐渐升高,女孩们的衣衫渐薄,你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节?你是不是想让自己无论正面、侧 ...
白领女性减肥 离不开的5大营养(3)
2010/4/13
叶酸:孕期营养素。叶酸属于B族维生素,最早是从菠菜叶中提取的,因此叫"叶酸"。它是细胞增生不可缺 ...
白领女性减肥 离不开的5大营养(4)
2010/4/13
维生素B6:预防妇科病。女性体内的雌激素和皮质激素代谢需要维生素B6,因此,适量服用可以预防妇科 ...
白领女性减肥 离不开的5大营养(5)
2010/4/13
膳食纤维:肠道保护神。孙孟里说,膳食纤维本身并没有"营养",它最大的作用是能促进肠胃蠕动,加速体 ...
女性减肥养生:简单又有效的7款美味瘦身粥推荐(4)
2012/9/19
美味瘦身汤:菠菜猪血汤 原料:猪血500克、菠菜500克 做法:首先将准备好的菠菜的须根摘掉 ...
世界各国女性的减肥“妖”招
2010/12/22
正是由于多年来女性们为减肥做出的不屈不挠的努力,世界各国在对减肥产品的研究中也都不遗余力、各有特色 ...
女性减肥养生:简单又有效的7款美味瘦身粥推荐(3)
2012/9/19
美味瘦身粥四:大蒜粥 做法:去紫皮大蒜50克,先去皮,后放于沸水中泡一分钟捞出,然后在放进去1 ...
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