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女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（5） 2011/3/8
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（5）
　　抑郁——常吃鱼类　　由于受内分泌激素变化的影响，女性比男性更容易出现抑郁情绪。国外研究发现，经常 ...
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（2） 2011/3/8
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（2）
　　经期不适——喝些加蜜热奶　　腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常 ...
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（3） 2011/3/8
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（3）
　　痛经——吃点香蕉　　香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性 ...
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（4） 2011/3/8
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（4）
　　偏头痛——多吃含镁食物　　偏头痛好发于育龄女性，特别是从事脑力工作的女性。研究发现，有些偏头痛患 ...
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（6） 2011/3/8
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（6）
　　雌激素下降——摄取豆制品　　雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的 ...
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（7） 2011/3/8
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（7）
　　霉菌性阴道炎——多吃蒜类　　经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣 ...
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（9） 2011/3/8
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（9）
　　妇科肿瘤——多吃红皮蔬果　　红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些 ...
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（10） 2011/3/8
女人养生：十种美食帮助女人防病抗病（10）
　　卵巢癌——多吃高钙食物　　大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54 ...
养生需知：常吃鱼类 10种美食能帮女人防病抗病 2012/2/4
养生需知：常吃鱼类 10种美食能帮女人防病抗病
　　俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性 ...
养生需知：远离妇科病 10种食物助女人防病 2012/4/14
养生需知：远离妇科病 10种食物助女人防病
　　俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性 ...
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