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女人身材
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养生：调剂女人身材的15种食物 给你更多的惊喜（7）
2011/6/16
7.西瓜西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不会致肥。 ...
养生：调剂女人身材的15种食物 给你更多的惊喜（8）
2011/6/16
8.蛋 蛋内的维他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟酸及维他命b1可以去除下半身的肥肉。 ...
养生：调剂女人身材的15种食物 给你更多的惊喜（9）
2011/6/16
9.西柚 西柚大家早早便知西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾，有助减少下半身的脂肪和 ...
养生：调剂女人身材的15种食物 给你更多的惊喜（10）
2011/6/16
10.蒟蒻 蒟蒻完全不含脂肪又美味，说到底也是减肥必食之物，原来它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴 ...
养生：调剂女人身材的15种食物 给你更多的惊喜（11）
2011/6/16
11.菠菜 菠菜因为它可以促进血液循环，这样就可以令距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养分，平衡新陈 ...
养生：调剂女人身材的15种食物 给你更多的惊喜（12）
2011/6/16
12.西芹 西芹一方面含有大量的钙，可以补「脚骨力」，另一方面亦含有钾，可减少下半身的水分积聚。 ...
养生：调剂女人身材的15种食物 给你更多的惊喜（13）
2011/6/16
13.花生 花生含有极丰富的维他命b2和烟酸，一方面带来优蛋白，长肉不长脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉 ...
养生：调剂女人身材的15种食物 给你更多的惊喜（14）
2011/6/16
14.奇异果 奇异果除了维他命c是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿 ...
养生：调剂女人身材的15种食物 给你更多的惊喜（15）
2011/6/16
15.紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排 ...
让女人身材“前凸后翘”的八大瘦身食物（2）
2011/12/30
食物二：芝麻 芝麻中含有的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松 ...
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