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5.烫菜欧洲人总会纳闷为什么亚洲人可以吃那么多的蔬菜，包括味道浓重的西兰花，这是因为亚洲人对苦味的敏 ...

　　7.巧妙处理洋葱洋葱家族，如大葱、大蒜富含抗癌的混合物，但是由于其浓烈的味道，很多人都非常讨厌吃 ...

　　8.买熟番茄冬天的温室的番茄颜色看起来不如夏天的那么鲜艳，一定要买成熟后摘下的番茄，在专门的食品 ...

9.在农贸市场购物十字花科蔬菜，如花椰菜、甘蓝、菜花、大白菜，在架子上的时间越长，味道也会越浓。在农 ...

11.重温健康价值如果你知道甘蓝可以防癌，即使甘蓝很难吃，你都会心甘情愿地多吃，尤其是你的家中有人患 ...

　　12.纵容你的甜食喜好所有的婴儿天生喜欢吃甜食，讨厌苦的食物，这是因为很多有毒的植物都是苦涩的， ...

　　很多患者被医生说的药名弄晕了，不禁感叹：一个药怎么这么多药名!　　通常药品的名称有四种：化学名、 ...

　　营养靠的是每天三顿饭均衡的吸收，一顿饭只有一顿饭的效果，如果指望人体像海绵一样，给多少营养就吸收 ...

豆浆是一种老幼咸宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的６倍，所含的 ...

喝豆浆禁忌三、不能在豆浆里煮鸡蛋：爱美的MM都知道，在珍珠粉里打入鸡蛋，美白效果非常好，基于此，很多 ...

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