在我们人体中的钙质一般都存在于骨骼与牙齿中,因而如果体内缺乏钙质的话就会引起软骨症、骨质疏松、牙齿脱 ...
什么样的骨头最健康?专家表示,强而韧的骨骼才最好。以下是专家平日预防骨质疏松的经验。 女性比男性更 ...
钙产品广告众多、繁杂,让人目不暇接。更让人目不暇接的是,针对不同的人群,比如孕妇、孩童、妇女、老 ...
4、动物骨头 动物的骨头80%以上是钙,平时多饮用骨头汤,可有效的补钙。煮骨头时,滴加少许的醋,可 ...
女人一到25岁左右,骨密度就已经达到高峰,若是日常不注意补充钙质,那么就有增加了患骨质疏松的危险 ...
误区四 补钙同时多进食蔬菜,有助于钙质吸收。 专家:大量摄入纤维素会抑制钙吸收 “饮食需要 ...
误区四 补钙同时多进食蔬菜,有助于钙质吸收。 专家:大量摄入纤维素会抑制钙吸收 “饮食需要平衡 ...
老人缺钙易造成骨质疏松,咋办好呢?关注老人饮食健康,就可以远离缺钙的烦恼。四种食物帮助老人健康补钙, ...
10月20日是“世界骨质疏松日”,提醒我们关注骨质健康,切记莫入这些误区。受访专家:熊焰重庆市第三人 ...
导语:缺钙的女性容易变老,也容易患上糖尿病、骨质酥松症等病,所以女人一定要注意补钙。补钙不一定吃钙片 ...