女人补钙_新闻_食品行业搜索

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核心提示：预防骨质疏松似乎是上了年纪的人的话题，而现在随着骨质疏松发病的日趋年轻化，即使你仍然年轻、 ...

*“第4名”――海带、小虾皮等海产品，虾头虾壳中含钙量很高，达2000毫克／100克，而且溶解度好， ...

1.补充钙质：向体内补钙有两个途径：食物摄入和钙剂补充。含钙丰富的食物主要有牛奶、豆制品、海产品等。 ...

TIPS：补钙食品排行榜食物是最好的钙质来源，从食物中摄取钙最容易被人体吸收，人体大部分钙的都应该通 ...

小知识：你适合补哪种钙？补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童、青少年、孕期和哺乳期妇女、老 ...

专家提示：补钙时需要注意什么？1.富含植酸和草酸丰富的食物如菠菜、竹笋等会使钙的吸收率下降。2.咖啡 ...

*推荐使用碳酸钙人体对不同钙盐的吸收率分别为：碳酸钙39％、乳酸钙32％、醋酸钙32％、牛奶钙31％ ...

②镁：钙与镁似一对双胞胎兄弟，总是要成双成对地出现，而且钙与镁的比例为2∶1时，最利于钙的吸收利用。 ...

　　□记者庞红卫实习生周万　　阅读提示:日前，国际骨质疏松基金会(IOF)最新完成的报告显示，在中国 ...

特别提示：怀孕期及哺乳期如何补钙女性怀孕期和哺乳期是补钙的重点时期，钙的充足摄取是关系到妈妈和宝贝骨 ...

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