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4、秋冬干燥，肺热、咳嗽多痰的女性虫草煲水鸭汤——主要作用是补肺益肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉属凉性 ...

5、皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于 ...

　　很多MM气色都不好。健康美丽、富于青春活力，对每个人来说，都是永远追求的目标。身材窕窈、肤色红润 ...

女人拥有一个好脸色才能散发出迷人的健康美丽，那么怎么样养出好脸色呢？1.喝水最养好脸色不让自己成为咖 ...

番茄番茄含有丰富的微量元素。其中，胡萝卜素、维生素c和茄红素，可以对抗阳光和皮肤癌。营养学家研究显示 ...

燕麦燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，减去体内多余的脂肪。其中丰 ...

　　山楂——每个女人都该吃的“好脸色”食物　　提到下午茶，很多人会想到西式的茶点：软芝士做的提拉米苏 ...

大枣亦果亦药，历来深受人们的钟爱。民间甚至有"一天吃仨枣，百岁不显老"之说。大枣对女人更是良食良药， ...

　　去跳舞吧——舞出好脸色　　春季的空气依旧寒冷，Yoga毯上的操练不容易坚持。不如给运动添加点兴奋 ...

　　睡前美容功课——红酒面膜VS甜蜜拍打　　我们都知道关于红葡萄酒的诸多好处：含有丰富的多种矿物质、 ...

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