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女性养生：生活中七件小事让女人容颜永驻（7） 2012/7/14
女性养生：生活中七件小事让女人容颜永驻（7）
　　·多吃美容蔬菜　　美国最新的研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中 ...
警惕：让女人容颜衰老的七大毒素(2) 2010/8/20
警惕：让女人容颜衰老的七大毒素(2)
宿便宿便即肠道内长期淤积的陈旧大便，一般3-5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便是人体肠道内 ...
美人“新”计：常吃13种食物彻底改变女人容颜（3） 2011/8/4
美人“新”计：常吃13种食物彻底改变女人容颜（3）
吃木瓜让小腿更纤细想露出苗条的小腿？建议你经常吃木瓜。木瓜中含有独特的蛋白解酵素，它能清除积聚在下半 ...
美人“新”计：常吃13种食物彻底改变女人容颜（4） 2011/8/4
美人“新”计：常吃13种食物彻底改变女人容颜（4）
吃柠檬让你不“午困”随着气温升高，经常感到“午困”？提不起精神时，去找茶叶或咖啡？茶叶的确有醒脑提神 ...
美人“新”计：常吃13种食物彻底改变女人容颜（5） 2011/8/4
美人“新”计：常吃13种食物彻底改变女人容颜（5）
吃生姜让你不长痘气温一高，皮肤出油量大增，小痘痘层出不穷？吃生姜是最好的解决办法！生姜味辛、性微，有 ...
美人“新”计：常吃13种食物彻底改变女人容颜（6） 2011/8/4
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吃椰子让你远离“空调病”夏季是“OL空调病”高发时节，在空调环境中工作过久，会让体温和免疫力降低，还 ...
饮食营养护肤：15种食物让女人容颜越发靓丽（2） 2011/8/12
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2.花菜富含维生素a、c矿物质钾、钙、硒等β胡萝卜素及纤维热量低。多吃可以增强抵抗力减少罹患心血管疾 ...
饮食营养护肤：15种食物让女人容颜越发靓丽（3） 2011/8/12
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3.香蕉虽然一根香蕉大概有120卡却是维生素b6、c和纤维的良好来源丰富的钾也有助于调节血压。香蕉含 ...
饮食营养护肤：15种食物让女人容颜越发靓丽（4） 2011/8/12
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4.柳橙汁喝一杯新鲜的柳橙汁就可以摄取到超过每日建议量的维生素c。维生素c是重要的抗氧化物能消除自由 ...
饮食营养护肤：15种食物让女人容颜越发靓丽（5） 2011/8/12
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5.蔬菜沙拉最容易一次吃到多样蔬菜的方法提供充足的维生素、矿物质和纤维。可以把数种绿色蔬菜混合后（例 ...
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