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　　时髦病三盲目增白患上“化妆品依赖症”　　使用化妆品几乎是绝大多数女性每天的“必修课”，早晚用化妆 ...

　　时髦病四长期穿露脐装诱发腹痛、痛经　　穿露脐装在爱美女性中非常流行。一位微博网友发微博说：“为了 ...

生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它 ...

辣椒预防感冒　　辣椒性热味辛，含有B族维生素、维生素C、蛋白质、胡萝卜素、辣椒碱、柠檬酸、铁、磷、钙 ...

大蒜能抗病毒　　大蒜性温味辛，含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分，还有硫、硒有机 ...

花椒缓解疼痛　　花椒性温味辛，含有柠檬烯、花椒素、不饱和有机酸和挥发油等成分。它具有温中健胃、散寒除 ...

洋葱防动脉硬化　　洋葱性温味辛，含有蛋白质、糖、粗纤维、硒、硫胺素、核黄素、前列腺素A、氨基酸以及钙 ...

胡椒祛风健胃　　胡椒性温味辛，含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白、淀粉等营养物质。它有黑、白两种，可 ...

　　榴莲——能缓解痛经　　榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲 ...

　　香菜——预防骨质疏松　　医学研究表明，人过40岁后，骨生成减少，骨皮质变薄，尤以妇女为甚。此时， ...

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