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忌佩戴乳罩不合适选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩，应做到以下 ...

忌用冷热水刺激乳房乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不 ...

忌乳头乳晕部位不清洁女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必 ...

忌过度节食饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂 ...

忌不锻炼适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本 ...

忌用激素类药物丰乳少女正处在生长发育的旺盛时期，卵巢本身分泌的雌激素量比较多，如果选用雌激素药物，虽 ...

忌长期使用"丰乳膏"健美乳房常用的丰乳膏一般都采用含有较多雌性激素的物质，涂抹在皮肤上可被皮肤慢慢地 ...

2黄金计：魔鬼身材，黄金睡眠！女性的曲线美和丰润美，才能显示美女魔鬼身材！胶原蛋白可以健美乳房、增强 ...

5防晒计：防晒，要内外结合！大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起的，女性除了涂抹防晒的外用化妆品外， ...

　　生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出 ...

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