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　　4：补充胶原蛋白　　蛋白对于减肥是有利无害的，而且是美容的圣品。强烈推荐FANCL的胶原蛋白果味 ...

　　5：擦减肥霜加按摩腰带　　推荐玛花纤体公司的瘦身霜，没有的话，用索芙特的也可以，用热毛巾敷腹部， ...

　　6：多桑拿多按摩　　这个方法在运动之后效果最好，运动之后全身细胞很活跃，热量正在消散，去蒸个桑拿 ...

　　7：合理运动　　所以把运动放到后面来说，是因为发觉爱运动的女生真的不多。运动是除了节食第二重要的 ...

　　8：吃素　　相信大家听到这个心都凉了吧，吃素的好处其实很多，可以降低血液胆固醇，血脂和尿酸，减轻 ...

　　9：辟谷疗法　　这个跟上面说的吃素有异曲同工之妙。去年在电视上看有人介绍辟谷养生，很好奇，后来翻 ...

　　10：多看书，多听音乐　　奇怪吧？看书听歌也能减肥！答案是YES~看书，听歌可以分散注意力，使神 ...

　“少男杀手”蔡依林，以劲歌热舞与美貌性感驰骋娱乐圈，虽受整容、隆胸风波影响，但依然人气不减。不过J ...

　“性感小野猫”林熙蕾　　　　美容护肤：妆卸洁面很关键　　“性感小野猫”林熙蕾，一向以性感示人，一双 ...

　　冬季很冷，时常会单纯的想捧一杯热茶在手上，温暖手也温暖心灵。有没有想过，这些热源居然可以让你一直 ...

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