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七个饮食小窍门永保苗条身材(3) 2010/7/28
七个饮食小窍门永保苗条身材(3)
3、调味料或是沙拉的酱料不要多吃，外食族最常吃的面类，可以请店家少放调味料，并减少吃油炸品、太咸等食 ...
减肥：七个饮食小窍门永保苗条身材(3) 2010/8/2
减肥：七个饮食小窍门永保苗条身材(3)
　　3、调味料或是沙拉的酱料不要多吃，外食族最常吃的面类，可以请店家少放调味料，并减少吃油炸品、太咸 ...
8个习惯伤肾：年末聚餐大量喝酒吃肉易致肾脏损伤（2） 2011/1/18
8个习惯伤肾：年末聚餐大量喝酒吃肉易致肾脏损伤（2）
　　吃得太咸。摄入的盐太多，肾脏负担会加重，盐中的钠又会导致人体水分不易排出，进一步加重肾脏的负担， ...
世界肾脏日：这些习惯特别伤肾不利养生（6） 2011/3/10
世界肾脏日：这些习惯特别伤肾不利养生（6）
盐（资料图）吃得太咸摄入的盐太多，肾脏负担会加重，盐中的钠又会导致人体水分不易排出，进一步加重肾脏的 ...
亲自下厨 养生靓汤 11个煲汤秘诀煲出来（10） 2011/6/1
亲自下厨 养生靓汤 11个煲汤秘诀煲出来（10）
10、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片番茄到汤中；也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中。 ...
养生：胖妹必知 八个饮食问题须注意（5） 2011/6/14
养生：胖妹必知 八个饮食问题须注意（5）
　　(5)口味不可太咸，以免体内水分滞留过多。　　(6)烹调方法，以蒸、煮、烤、炖等少油法为宜。炒菜 ...
养生：11个煲汤秘诀煲出养生靓汤（10） 2011/6/23
养生：11个煲汤秘诀煲出养生靓汤（10）
　　10、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片番茄到汤中；也可将一把米或面粉用布包起来放入汤 ...
经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（8） 2011/8/23
经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（8）
　　8、不适宜吃太咸　　过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激 ...
养生注意啦！14个保健误区让你元气大伤（8） 2011/9/14
养生注意啦！14个保健误区让你元气大伤（8）
　　8、不适宜吃太咸　　过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激 ...
女性养生注意：经期14个保健误区让你元气大伤（8） 2011/10/30
女性养生注意：经期14个保健误区让你元气大伤（8）
　　8、不适宜吃太咸　　过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激 ...
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