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坚守七大点秋天才能少生病:清气道净肺 重食疗润肺(5)
五、勤喝水以益肺秋季每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上,以保持肺与呼吸道的正常湿度。还可直接将 ...
坚守七大点秋天才能少生病:清气道净肺 重食疗润肺(6)
六、常运动以健肺强健肺脏的最佳方法是适当的体育锻炼。因此,可根据人们的喜好不同,体质差异,分别选择合 ...
坚守七大点秋天才能少生病:清气道净肺 重食疗润肺(7)
七、常欢笑以宣肺笑口常开不仅是治疗百病的“良药”,也是促进体内器官年轻的“灵丹”,对肺尤其有益。笑或 ...
想要天才宝贝 妈妈必知14类食物列入辅食黑名单
  摘要:宝宝的辅食制作是很有讲究的,如果不讲究的话,辅食的单一或者营养的不均衡会导致宝宝厌食,出现 ...
想要天才宝贝 妈妈必知14类食物列入辅食黑名单(2)
  添加辅助食品的方法  1、最好将食物盛装在碗或杯内,以汤匙喂食,让宝宝饮食方式慢慢适应成人的饮食 ...
想要天才宝贝 妈妈必知14类食物列入辅食黑名单(3)
  辅食黑名单  1、主食类  谷类、淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家长给宝宝添辅食 ...
想要天才宝贝 妈妈必知14类食物列入辅食黑名单(4)
  3、蛋清  鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产 ...
想要天才宝贝 妈妈必知14类食物列入辅食黑名单(5)
  5、海鲜类  螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状,也建议不宜在1岁以前喂食。  6、蔬菜类 ...
想要天才宝贝 妈妈必知14类食物列入辅食黑名单(6)
  7、含有大量草酸的蔬菜  菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸,在人体内不易吸收,并且会影响食物 ...
想要天才宝贝 妈妈必知14类食物列入辅食黑名单(7)
  9、不易消化的蔬菜  婴儿的消化功能发育不完全,所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜最好等宝宝大些才喂 ...
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