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大雪养生
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二十四节气之小雪养生(5)
2013/11/22
小雪节气应该吃的食物 冬吃萝卜夏吃姜 中医讲究“冬月伏阳在内”。冬天,腠理密致,穿棉衣,少活动, ...
二十四节气之小雪养生(2)
2013/11/22
小雪时节,饮食进补应注意以下几点:一、汤、粥、水多饮、清火温补小雪时节,天气还未太冷,人们却已经穿得 ...
“大雪”时节 养“藏”补肾
2016/12/7
“大雪”是冬季的第三个节气,今年12月7日是大雪。此时我国黄河流域一带渐有积雪,北方则呈现万里雪飘的 ...
大雪节气养生保健 美味养生菜谱推荐
2014/12/3
中医认为,大雪是“进补”的最佳时节,但不可太过或乱补,否则会影响健康。此节气最好进行温补为宜。朋友们 ...
防不当御寒方式 大雪天气养生要注意“十防”
2011/12/7
大雪时节,天气寒冷,大风、大雪将会经常出现,气温骤降,感冒、气管炎、支气管炎等呼吸道疾病的人会比平时 ...
大雪节气吃什么?八大冬季养生粥健康迎寒冬
2011/12/7
今天是大雪节气,代表着开始进入最寒冷的严冬。大雪吃什么?小编推荐八大养生粥,让你以健健康康的身体 ...
养生秘诀:大雪进补不受寒 宜补阳(组图)
2011/12/7
大雪,顾名思义,雪量大,《月令七十二侯集解》“十一月节,大者盛也,至此而雪盛也。”这是古人对大雪的解 ...
大雪节气一定要吃的三大养生食物
2012/12/7
今年的12月7日是二十四节气中的大雪节气,受热湿气流和冷空气的共同影响,我国不少地区会有较明显的降温 ...
大雪节气不适合过度养生 如何正确食补
2013/12/3
气是天地间阴阳二气交流变化状态的显现,虽因地域不同而物候各异,但趋势却一致,此时气温更低,白昼更短。 ...
养生秘诀:大雪进补不受寒 宜补阳(组图)(2)
2011/12/7
大雪时节补好了,温补养阳得当,来年才会有坚实的身体底子。 大雪节气,我们应注意风邪和寒邪的侵入 ...
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