营养师朋友告诉我,吃如下几种水果蔬菜可以轻轻松松摆脱大象腿,让纤细光滑的玉腿在漂亮的裙子下秀出来! ...
夏日到了,超短裙是许多妹妹的最爱。如果有大象腿可不成。怎么办?不用担心,我们这就介绍几种击退不同肥 ...
你是不是也为了减肥,尝尽了各种“折磨”,结果还是没有什么效果?就如“与生俱来”的大象腿,让你烦到 ...
香蕉含有高营养卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐耶。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营 ...
菠菜防止腿部出现皱纹 多吃菠菜可以便血液循环更活络,将新鲜的养分和氧气送到双腿,恢复腿部元气。怕腿 ...
香蕉 含有高营养卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐耶。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿 ...
奇异果避免脂肪堆积奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的,其实它的纤维素含量也相当丰富,纤维吸收水 ...
艳光四射的女明星都有着光洁、细长的小腿。她们是如何保养的?且看莫文蔚、郑秀文、舒淇等美腿女王的瘦腿心 ...
郑秀文饭后散步郑秀文:饭后散步,有空的时候就跳舞。美腿小贴士2:在每一个可能的时候踮脚,例如等车时、 ...
舒淇晚上9点以后不再进食舒淇:晚上9点以后不再进食。饭后至少站立30分钟,同时小腿有意识地收紧。美腿 ...