呵护部位:皮肤受伤原因:本来皮肤在晚上22点左右应该开始进入新陈代谢、休养生息的状态,所以熬夜会造成 ...
皮肤、眼睛、大脑……熬夜的人这些部位都变得很脆弱、非常容易受到伤害,不过我们可以通过一种简单的方 ...
甲鱼又称团鱼、水鱼、元鱼,它其实并不是鱼类,而是鳖科动物。从中医食疗的角度来说,甲鱼性味甘平,入 ...
中、高考临近,考生补品市场逐渐升温。18日,记者走访时发现,各种健脑液、补脑精、安神剂等滋补品纷纷摆 ...
很多人经常通过服用补钙品补钙,可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不是很清楚。且稍不注意,就有可能陷入 ...
■以为水果代餐有利于骨骼健康很多减肥女性认为,只要吃水果就可以得到足够的蛋白质和维生素,经常用水果代 ...
呵护部位:眼睛受伤原因:在熬夜的过程中,眼睛往往会长时间不停的盯着电脑、书本或电视屏幕,因此非常感到 ...
呵护部位:大脑受伤原因:熬夜时大脑的需氧量和耗氧量均会增加,加上熬夜时会不停的思考、而周遭的环境又大 ...
呵护部位:胸部受伤原因:大多数人的坐姿并不正确,常常是一副含胸、弓腰、驼背的模样,而熬夜会加重这种趋 ...
呵护部位:腹部受伤原因:晚饭后不去睡觉而是继续做事,结果半夜饿了就会补充一些夜宵,这样下去势必会令脂 ...