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大脑健康
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健康：孩子“伤心”“损脑”食品清单（9）
2011/2/16
远离“伤心”“损脑”食物的同时，大众还要培养良好的饮食习惯，不好的饮食习惯也会损害心脑。譬如长期 ...
养生：开学在即 推荐儿童补脑健脑食物TOP10（10）
2012/8/24
10.花生酱 花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等，对孩 ...
养生推荐：开学在即 盘点10大儿童补脑健脑食物（9）
2012/8/25
9.花生酱花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等，对孩子的大脑发 ...
大脑也需要保养 养生保健不忘九个字（3）
2011/9/22
食 饮食应平衡，合理，多吃富含维生素C和蛋白质丰富的食物，如新鲜瓜果，蔬菜和各种瘦肉，豆类等。 ...
20种食品主演健康生活
2002/10/11
在平平常常的一日三餐中也能吃出健康来？这听上去似乎是天方夜谭，但却被科学证明了。因为我们平日饭桌 ...
20种食品主演健康生活
2006/7/2
在平平常常的一日三餐中也能吃出健康来？这听上去似乎是天方夜谭，但却被科学证明了。因为我们平日饭桌 ...
健康：怎样进餐更健康
2012/5/23
每个人应根据自己的情况来决定食量的多少，即所谓“量腹而食”。懂得克制的人，今天吃这么多，明天还是吃 ...
美国研究称每周至少吃一次烤鱼有益大脑
2014/8/8
外媒称，匹兹堡大学医学院的研究人员说，每周吃一次烤鱼对大脑健康有益，不管吃的鱼类中omega-3脂肪 ...
养生：男人必吃的20种食物 有助健康大脑灵活（2）
2011/5/13
3.藜谷(昆诺阿藜) 建议：每周进食2-3次，每114克含热量318单位 你可能并不熟悉这种生长 ...
养生：男人必吃的20种食物 有助健康大脑灵活（3）
2011/5/13
5.绿茶 建议：每天喝1-3杯绿茶，每杯含2单位热量。 从抗癌到减肥再到延缓老年痴呆症，绿茶几乎 ...
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