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大枣补血
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养生警惕：红枣补血是误区？怎么吃最补血十误区（4）
2012/8/3
误区四：贫血多喝牛奶有好处 很多人会误以为牛奶营养丰富，对于贫血的人有帮助，能够帮助铁的吸收， ...
红枣补血个误区你必知（3）
2010/12/30
男人注意：每天吃10个枣能增强性能力 女人爱红枣，因为红枣能滋阴养颜，长春市中心医院中医科副主 ...
红枣补血必知的4个误区（4）
2011/1/10
男人注意：每天吃10个枣能增强性能力 女人爱红枣，因为红枣能滋阴养颜，长春市中心医院中医科副主 ...
养生：红枣补血是误区？怎么吃补血最好（7）
2012/8/3
九、生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀 ...
养生：红枣补血是误区？怎么吃补血最好（5）
2012/8/3
五、何首乌粉25克、红枣50克、冰糖15克、粳米50克。先将粳米、红枣一同入锅，熬煮成粥。待粥半 ...
养生：红枣补血是误区？怎么吃补血最好（3）
2012/8/3
一、用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用于产后调养，有益气补血之功效。红枣 ...
养生：红枣补血是误区？怎么吃补血最好（4）
2012/8/3
三、红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木 ...
养生警惕：红枣补血是误区？怎么吃最补血十误区（9）
2012/8/3
误区九：贫血好转得停服铁剂 贫血者根据医生指示，服用铁剂，看到贫血情况改善或稳定后， ...
养生：红枣补血是误区？怎么吃补血最好（6）
2012/8/3
七、鲜旱莲草50克、红枣20枚。先将旱莲草和红枣洗净，一同放入锅中，加水适量，煨汤，熟后去渣，饮 ...
养生警惕：红枣补血是误区？怎么吃最补血十误区（6）
2012/8/3
误区六：蛋、奶对贫血者多补益 牛奶够营养，但是含铁量很低，人体吸收率只有10%。例如 ...
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