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大暑
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养生:大暑天喝绿豆汤 煮食很有讲究(2)
2012/7/27
2、绿豆淀粉消化速度慢,血糖上升慢,无腹泻、消化不良问题的糖尿病人适合用。此外,有动物实验证明, ...
养生:大暑天喝绿豆汤 煮食很有讲究(3)
2012/7/27
3、绿豆蛋白质含量20%,是大米的3倍,而且其中蛋白质富含赖氨酸。绿豆蛋白还有与重金属离子结合的 ...
养生:大暑天喝绿豆汤 煮食很有讲究(4)
2012/7/27
3类人忌喝绿豆汤 1、老人儿童以及体质虚弱的人 因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质 ...
养生:大暑天喝绿豆汤 煮食很有讲究(5)
2012/7/27
2、属于寒凉体质的人 例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆 ...
养生:大暑天喝绿豆汤 煮食很有讲究(6)
2012/7/27
3、正在服用各类药物的人 绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而, ...
养生:大暑天喝绿豆汤 煮食很有讲究(7)
2012/7/27
小编在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法,您不妨试试。 方法一:将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开 ...
养生:大暑天喝绿豆汤 煮食很有讲究(8)
2012/7/27
方法二:将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。 ...
养生:大暑天喝绿豆汤 煮食很有讲究(9)
2012/7/27
方法三:将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很 ...
养生:大暑天喝绿豆汤 煮食很有讲究(10)
2012/7/27
方法四:将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。 ...
养生:大暑天喝绿豆汤 煮食很有讲究(11)
2012/7/27
方法五:将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再 ...
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