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大暑饮食
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小暑饮食养生宝典:日常膳食多食12种食物(4)
2012/7/6
【西瓜】不仅能清热解毒、除烦止渴,并且能利尿,帮助消化,所以,人们一定要吃些西瓜。西瓜汁中还附有人体 ...
小暑饮食养生宝典:日常膳食多食12种食物(6)
2012/7/6
【冬瓜】有很好的清热解暑功效。夏天多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎水 ...
小暑饮食养生宝典:日常膳食多食12种食物(7)
2012/7/6
【绿豆】工作及其劳动之余,喝一碗绿豆汤,自有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感,这是因为绿豆 ...
小暑饮食养生宝典:日常膳食多食12种食物(9)
2012/7/6
【盐开水】中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看,所有含糖饮料都不如白开水的价值大,因为纯净的 ...
小暑饮食养生宝典:日常膳食多食12种食物(10)
2012/7/6
【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经及其肌肉的 ...
处暑饮食要滋阴润燥 试试这9种食物
2017/8/23
2017年8月23号是二十四节气中的处暑时节,很多人的从这个时候开始就开始秋 ...
夏季炎炎易中暑 饮食进补必知两大原则
2011/6/20
导语:炎炎夏日,马路上骑电动自行车的上班族以及交巡警、清洁工、建筑工人,长时间曝晒在烈日下,易中 ...
24节气养生之大暑养生
2014/7/23
大暑,是我国二十四节气之一,大暑是一年中最热的时期,气温最高,农作物生长最快,大部分地区的旱、涝 ...
烈日炎炎,夏季消暑饮食给您五大提醒
2008/7/23
夏天不想吃饭,吃了也不容易消化,体温升高,心跳加快等,这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反 ...
夏季炎炎易中暑 饮食进补必知两大原则(2)
2011/6/20
补充盐的方法: 无机盐的补充除食盐外,钾盐及其他无机盐的补充以食用含无机盐的蔬菜、水果、豆类为 ...
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