10.吃东西不要太快，多咀嚼这样能分泌较多唾液，中和各种毒性物质，引起良性连锁反应，排出更多毒素。 ...
四、电脑的荧光屏上要使用滤色镜 以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 五、安装防 ...
产后肚子囤积的脂肪是新妈妈们心中的痛，产后减腹是新妈妈们迫切想做的事情，那如何拒绝产后变成大腹婆 ...
4.坐姿也可恢复小蛮腰 做法：坐在靠背椅的边上，双手反抱椅背，感觉人体好像要从椅子上滑下来了， ...
经历了冬季饮食的超量，生活起居的劳顿与不规律之后，春天来到时赶紧行动起来，盘整身心，为新的一年储备能 ...
有一种痛苦让人难以启齿，那就是便秘；而产后便秘更让人睡不安、寝不眠。 顺顺利利地生下了小宝贝，当 ...
1、每天一餐用水果代替正餐假若平日你一直食用较多的米饭，那么一个月内每天一餐以水果代替正餐，月底时小 ...
中新网2月25日电(生活频道蒋妍)据环保部通报，近日我国中东部大部分地区都出现了灰霾，灰霾影响面 ...
3、空气净化器 靠谱指数★★★★ 空气净化器，是指能够吸附、分解或转化各种空气污染物(一般包 ...
5、绿色植物 靠谱指数★★ 绿植也成为了公众面对雾霾天的选择之一，但专家认为，植物的光合作用 ...
