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夏季大盘点：20大排毒减肥食物（2）
2009/4/23
6、韭菜 含纤维丰富，能畅通大便，把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外，防止脂肪在体内的堆积。 ...
夏季大盘点：20大排毒减肥食物（3）
2009/4/23
11、柠檬 含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。 12、茶 普遍认为， ...
夏季大盘点：20大排毒减肥食物（4）
2009/4/23
16、大蒜 对酶的形成起抑制作用，从而减少脂肪酸和胆固醇的合成（脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的 ...
饮食排毒法：给身体来个大排毒
2009/5/6
如何让自己少一些病痛？不如就从排毒着手吧。为自己制定一个排毒计划，及时给身体排毒，具体办法，就从饮食 ...
饮食排毒法：给身体来个大排毒（2）
2009/5/6
午餐：目标10g自助餐是自主性高，可以达到目标的好选择。只要记住这个原则：一主菜(如红烧肉)、一半荤 ...
健康果蔬汁饮品的大排行
2009/5/16
随着人们营养观念的提升，越来越多的人喜欢饮用营养丰富的果蔬汁。近日，美国“网络医学博士”网站上介绍 ...
夏季宵夜 大排档三大祸首
2009/6/12
肚子疼痛、腹泻难受、吃了抗菌素也没有用……每年的这个时节，急性腹泻的患者又开始多起来。记者从上海 ...
夏季宵夜 大排档三大祸首（2）
2009/6/12
祸首二：冰啤酒 喝冰啤伤胃黏膜 刘先生今年30出头，因为工作需要经常在外吃喝。一年前，刘先生 ...
夏季宵夜 大排档三大祸首（3）
2009/6/12
祸首三：烧烤 “烧烤+啤酒”易患痛风 45岁的刘先生平时经常脚腕痛，最近一段时间疼痛日益加重 ...
夏季大盘点：20大排毒减肥食物
2009/6/20
1、冬瓜 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其 ...
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