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久坐族吃这八类蔬菜 润肠通便(3) 2010/10/17
久坐族吃这八类蔬菜 润肠通便(3)
　　韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故 ...
养生：普通食物的20种妙用长痘吃酸奶淡斑吃番茄（6） 2011/7/6
养生：普通食物的20种妙用长痘吃酸奶淡斑吃番茄（6）
Q6：早晨喝一杯什么，最有利于解除便秘烦恼？　　A：水。清晨起床后饮水能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软 ...
养生护肾：肾虚怎么办？ 十招养肾法 让你不再腰酸（3） 2011/8/22
养生护肾：肾虚怎么办？ 十招养肾法 让你不再腰酸（3）
大便要畅通　大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫， ...
美女养生教你8大注意事项 轻松预防盆腔炎（7） 2011/8/25
美女养生教你8大注意事项 轻松预防盆腔炎（7）
（7）急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。 ...
妈咪爱宝宝 7种药物儿童服用最危险（5） 2011/8/30
妈咪爱宝宝 7种药物儿童服用最危险（5）
　　5、对消化道有损害的药：　　解热镇痛药、补铁生血剂、激素类、口服抗生素等。用药期间观察大便，必要 ...
养生秘诀：补肾养肾 老中医10大养肾绝招（2） 2012/3/16
养生秘诀：补肾养肾 老中医10大养肾绝招（2）
2、大便要畅通大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫 ...
养生需知：合理吃羊肉助补肾 男人养肾护肾10大妙招（4） 2012/5/9
养生需知：合理吃羊肉助补肾 男人养肾护肾10大妙招（4）
　　4、大便要畅通　　　　大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏， ...
养生：中医支招怎样滋补最养肾（组图）（5） 2012/6/19
养生：中医支招怎样滋补最养肾（组图）（5）
　　4、大便要畅通　　大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致 ...
健康饮食须知：细数苹果的16种祛病养生功效（5） 2012/7/6
健康饮食须知：细数苹果的16种祛病养生功效（5）
　　2、通便　　苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便， ...
强壮骨骼、提高免疫力 苹果祛病养生16大功效（5） 2012/7/6
强壮骨骼、提高免疫力 苹果祛病养生16大功效（5）
　　5、通便　　苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便， ...
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