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养生推荐：13种食物帮你夜间排毒 轻松熬夜看比赛（8）
2012/7/30
8、牛蒡： 牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、 ...
养生推荐：13种食物帮你夜间排毒 轻松熬夜看比赛（9）
2012/7/30
9、薏仁： 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水 ...
养生推荐：13种食物帮你夜间排毒 轻松熬夜看比赛（10）
2012/7/30
10、山药： 山药可促进消化功能，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果 ...
养生推荐：13种食物帮你夜间排毒 轻松熬夜看比赛（11）
2012/7/30
11、芦笋： 芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。 ...
养生推荐：13种食物帮你夜间排毒 轻松熬夜看比赛（12）
2012/7/30
12、醋： 醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚 ...
养生推荐：13种食物帮你夜间排毒 轻松熬夜看比赛（13）
2012/7/30
13、鲜果汁和菜汁： 鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排 ...
养生：熬夜看熬夜 14种食物帮你夜间排毒
2012/7/30
奥运注定很煎“熬”人体就像一个天然大工厂，入睡后，依旧活跃的器官却在进行自己的排毒作息。一个人的睡眠 ...
养生：熬夜看熬夜 14种食物帮你夜间排毒（2）
2012/7/30
1、海带 海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作 ...
养生：熬夜看熬夜 14种食物帮你夜间排毒（3）
2012/7/30
3、猪血 猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘 ...
养生：熬夜看熬夜 14种食物帮你夜间排毒（4）
2012/7/30
4、莲藕 莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出，藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁， ...
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