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夜猫族
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养生:熬夜吃什么好?四大“夜猫族”中医保养宝典(2)
2012/3/15
超级夜猫族 你是不是这样? 总是到凌晨两点了,才依依不舍地关掉电脑; 睡眠的时间很少,也就 ...
养生:熬夜吃什么好?四大“夜猫族”中医保养宝典(3)
2012/3/15
元老级夜猫族 你是不是这样? 凌晨五、六点才上床睡觉; 别人说你面容憔悴,皮肤灰暗,眼睛总 ...
养生保健:4个食疗妙方拯救夜猫族健康
2011/1/18
如今熬夜几乎已经成为一种常态。有的人因为工作,夜夜加班;有的人总是在深深的夜里,沉迷在虚拟的世界 ...
养生:熬夜吃什么好?四大“夜猫族”中医保养宝典(4)
2012/3/15
骨灰级夜猫族 你是不是这样? 即使不是周末,也天天通宵打游戏,日夜颠倒; 熬夜时,身边总备 ...
做好护肤工作 四妙招拯救夜猫族暗淡肌肤
2009/10/9
导语:我国民间有“男靠吃、女靠睡”的说法,强调了睡眠对女人的重要性,这也说明了晚睡是女子美肤大敌 ...
做好护肤工作 四妙招拯救夜猫族暗淡肌肤(2)
2009/10/9
2、补充充沛的水分补充充沛的水分 水分能保持皮肤弹性光泽,皮肤缺水就会显得干燥粗糙,还会导致皱 ...
做好护肤工作 四妙招拯救夜猫族暗淡肌肤(3)
2009/10/9
3、晚睡却不“晚洗”晚睡却不“晚洗” 一般而言,皮肤在晚上10-11点之间进入保养状态,这时是 ...
做好护肤工作 四妙招拯救夜猫族暗淡肌肤(4)
2009/10/9
4、喧嚣中的“镇静”喧嚣中的“镇静” 晚睡的女性由于工作或应酬等原因,晚上经常饮用浓茶或咖啡、 ...
夜猫族:四款食疗秘方助你熬夜不伤身(2)
2011/1/7
中药解围:枸杞性平和,味甘甜,有滋补肝肾,强壮筋骨,养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜 ...
养生保健:4个食疗妙方拯救夜猫族健康(2)
2011/1/18
进补药膳:龙眼肉粥 龙眼味甘、性温。具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。李时珍说 ...
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